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Quand on est enceinte, le plus compliqué c’est de rester en forme, mais pas que… Il y a aussi les états d’âme et les doutes​. Puis, une fois que l'on a accouché, on se retrouve face à la solitude et à la pression des réseaux sociaux. 

Dans les deux cas​,​ le sport ​est un excellent moyen de se faire du bien.

Invitée à prendre la parole au micro du podcast Beauty Toaster, nous avons abordé les sujets sensibles de la maternité. De l'activité physique pendant la grossesse, à la remise en forme postnatale.​ Des diktats des réseaux sociaux​ à la nécessité de prendre du temps pour soi.

Et si on prenait un peu de distance ?

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